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Encore une délicieux smoothie réalisé hier , un bon plein de vitamines qui fait du bien en cette période hivernale où les virus circulent ... 5 oranges 1 mandarine 1 petite banane 1 poire Eau froide Epluchez et coupez les fruits en petits morceaux Versez...
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Tout d'abord Bonne année 2026 à tous !! La Santé en priorité et tout ce que vous souhaitez !! 1ère recette vitaminée pour cette nouvelle année qui débute tout juste , ce smoothie plein de vitamines ... 1 banane 2 oranges 1 mandarine 1 poire Epluchez et...
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Ce mois d'octobre commence tout juste et avec lui arrive tout un tas de bons fruits et légumes à consommer sans modération ... Soupes, gratins, plats en sauces, purées, compotes ou à croquer tout simplement ... Liste non exhaustive ... Légumes : Artichaut...
